Jaishree BN.JPG

Bharatanatyam

Indien har åtta klassiska danser. Bharatanatyam är

en av de äldsta bland de dessa och härstammar från tempelkulturen i södra Indien och framfördes som 

ett uttryck för tillbedjan och hängivenhet för det gudomliga. Bharatanatyam representerar ett

rikt kulturarv.

Dansens två huvudelement är:

Nritta – betecknar kroppsrörelser med en kombination av hand, fötter, huvud och ögon.

Nritya – som främst betecknar ansiktsuttryck och förmedling av känslor.

Denna graciösa dansstil ger kroppen ett varierat stärkande träningspass som involverar de olika kroppsmusklerna. Det är känt att den förbättrar balansen, blodcirkulation och samtidigt ger ett mentalt lugn till sinnet. Njut av musiken, takten, de olika känslostämningar i Bharatanatyams unika

och varierande rytm.

Klädsel

Önskas: Chudidhar / kurta med leggings och sjal / dupatta för att binda runtmidjan.

Alternativt träningskläder eller bekväma flexibla byxor (inte jeans) och topp.

Det dansas strikt barfota.

Så här kan det se ut!

Kursnivåer

Bharatanatyam
Nybörjare/fortsättning

Just nu söker vi lärare till danskursen

Denna kurs är för nybörjare. Vi börjar med en uppvärmning och strechar varje lektion. Vi koncentrerar oss på dansens grundläggande kroppsställningar, tekniker i Nritta och tränar samtidigt på de olika handgesterna. Efter några klasser kommer korta kombinationssekvenser att övas in i slutet av varje klass!

shobana-dancer-796024.jpg
2491-08.JPG

Bharatanatyam
Försommarkurs Öppen nivå

Just nu söker vi lärare till danskursen

Denna kurs är för nybörjare och fortsättare. Vi börjar

med uppvärmning, steg och positioner inför varje lektion.

Vi koncentrerar oss på dansens grundläggande kropps-ställningar, tekniken i Nritta och tränar samtidigt på de olika handgesterna. Efter hand kommer korta kombinations-sekvenser att övas in i slutet av varje klass.