Bharatanatyam
Indien har åtta klassiska danser. Bharatanatyam är
en av de äldsta bland de dessa och härstammar från tempelkulturen i södra Indien och framfördes som
ett uttryck för tillbedjan och hängivenhet för det gudomliga. Bharatanatyam representerar ett
rikt kulturarv.
Dansens två huvudelement är:
Nritta – betecknar kroppsrörelser med en kombination av hand, fötter, huvud och ögon.
Nritya – som främst betecknar ansiktsuttryck och förmedling av känslor.
Denna graciösa dansstil ger kroppen ett varierat stärkande träningspass som involverar de olika kroppsmusklerna. Det är känt att den förbättrar balansen, blodcirkulation och samtidigt ger ett mentalt lugn till sinnet. Njut av musiken, takten, de olika känslostämningar i Bharatanatyams unika
och varierande rytm.
Klädsel
Önskas: Chudidhar / kurta med leggings och sjal / dupatta för att binda runtmidjan.
Alternativt träningskläder eller bekväma flexibla byxor (inte jeans) och topp.
Det dansas strikt barfota.
Så här kan det se ut!
Kursnivåer
Bharatanatyam
Nybörjare/fortsättning
Denna kurs är för nybörjare nivå 1 och 2. Vi börjar med en uppvärmning och strechar varje lektion. Vi koncentrerar oss på dansens grundläggande kroppsställningar, tekniker i Nritta och tränar samtidigt på de olika handgesterna. Efter några klasser kommer korta kombinationssekvenser att övas in i slutet av varje klass!
Bharatanatyam
Försommarkurs Öppen nivå
Lärare Divya Suresh
Denna kurs är för nybörjare och fortsättare. Vi börjar
med uppvärmning, steg och positioner inför varje lektion.
Vi koncentrerar oss på dansens grundläggande kropps-ställningar, tekniken i Nritta och tränar samtidigt på de olika handgesterna. Efter hand kommer korta kombinations-sekvenser att övas in i slutet av varje klass.